ЕГЭ - испытание, которое связано с физическим, интеллектуальным и эмоциональным напряжением.

именно это состояние и называют экзаменационным стрессом. Успех на экзамене зависит не только от уровня знаний, но и от способности справиться с волнением, сосредоточиться, организовать свою деятельность и правильно рассчитать свои силы. С этой целью 12 декабря педагогом-психологом Крутских А. П. были проведены тренинговые занятия с 9 -ми и 11 классом. Обучающиеся 9 классов познакомились с приемами тайм-менеджмента, приняли участие в мозговом штурме о положительных и отрицательных сторонах ОГЭ, проанализировали возможные причины тревожности во время экзамена и способы снижения этого состояния. В 11 классе обучающиеся прослушали мини-лекцию о возникновении тревожности и ее влиянии на интеллектуальную деятельность. Также приняли участие в мозговом штурме и прошли диагностику уровня знаний о процедуре проведения ЕГЭ и уровня стрессоустойчивости.