Новости

❤❤❤Всемирный день сердца отмечается ежегодно 29 сентября. Цель праздника — пропаганда здорового образа жизни, отказ от вредных привычек и более внимательное отношение к своему здоровью. Чтобы сохранить сердце здоровым, человеку необходимо: вести здоровый образ жизни с молодого возраста; регулярно заниматься физической активностью; рационально питаться; отказаться от вредных привычек (курения, чрезмерного потребления алкоголя); избегать стрессовых ситуаций.